由人参,白术、茯苓,炙甘草,当归、白芍药,熟地黄,川芎所组成。其中当归能够补血养血,活血通经。川芎呢,是行气养血的一把好手,还有血家之气药的美称,并且它还能够止痛,比如说痛经和常见的一些头痛。白芍呢,它既能柔肝养血,又能平肝止痛,还能收敛肝血。熟地黄能够滋补肝肾,益精填髓。至于人参,它能够呢大补元气,补脾益肺,生津安神。白术呢,能够起到健脾益气,燥湿除湿。茯苓呢,不仅能够健脾去湿,还可以宁心安神。甘草能够补脾益气和中,还能够调和诸药,发挥出更好的药效。

看到这儿很多人可能会问那具体有哪些作用呢?那么首先呀,就是补气养血。中医认为,气为血之帅,血为气之母,如果只有血,但是气不足,血就是死血,人就没有生机,所以必须通过补气才能最终生血。气和血是密不可分的,中医里有补气补血的药方有很多,八珍汤啊就是其中之一,可以兼顾补气和补血。再者呢,就是健脾养胃,八珍当中的人参和熟地,可以益气养血,茯苓和白术可以健脾渗湿,协助人参益气补脾,人参甘温补气,健脾养胃,白术呢,苦温,健脾燥湿,加强益气助运的力量,而茯苓甘淡健脾渗湿,这样茯苓和白术合用,就会使得健脾祛湿的效果更明显。炙甘草甘平,益气和中,调和诸药。

最后一点,调节失眠气血不足其实很难睡好,失眠啊更是十有八九的事儿,只有气血足了,才能养心安神,心神安定,睡眠问题也就迎刃而解。八珍汤的使用要注意:阴虚内热不适合,湿热的体质也不适,合高血压的人群也不适合。脾胃虚寒要调理脾胃,容易上火的还需要把熟地换成生地,当然这里需要医生根据情况而定,大家千万不要擅自使用。

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