大家好。那么更年期呢是我们广大女性啊,到一定年龄之后都会经历的一件事情。那么什么是更年期?这个更年期呢其实它就叫做围绝经期。围绕这个绝经附近心个时间,叫做围绝经期,又叫更年期。因为从这个女性的整个生理过程来讲,中医讲二七天癸至,到七七天癸竭,这一段时间到四十九岁左右的时候,就会开始要绝经了。但是呢在绝经过程中就会发生一些不适的情况。这些呢就叫更年期综合症,或者也叫围绝经期诸症。

那么更年期的症状有好多。但是我们讲最典型的,典型的表现是什么呢?由于这个是肾方面的问题,是肾的阴阳失调。就是既有肾阴虚,又可能有肾阳虚。但是我们大部分女性表现的是肾阴不足,这往往是肝肾阴虚,阴血方面不足的表现,什么表现呢?烦躁、易怒、失眠多梦,五心烦热,然后潮热汗出,怎么个潮热汗出呢?就坐在那儿一动不动,突然就热上来了,应该说烘热更标准一点啊,脸红发热,然后身上出了一身汗,这个汗的好像不是太多,但是出一身汗,然后一天有好几次这种情况,这就是典型的更年期的反应。那么是不是所有人都有这个反应呢?不是,有一些人症状很轻,还有的人呢就比较重,更年期这个症状我能不能挺过去?可以。因为它呢一般来说就是一段时间的啊,一两年之内的。但是呢他会有的时候表现会非常的不适。而且呢由于这个肝肾阴虚的反应之后,它会带出各种其他的症状。身体可能出现一些类似西医讲叫神经官能症,中医讲是肝郁,又觉得好像自己的心脏病了,就各种各样的不适,由此诱发其他的疾病。所以说如果能够很好的度过更年期,度过这个多事之秋,为以后那个身体的健康能打下一个非常好的基础。所以说我能不能挺,就是如果症状轻的话,不重的话可以。就是调理情绪,放松就可以了。那么如果症状重怎么办呢?中医的调理什么呢?既然是肝肾阴虚,既然是肾阴阳的失衡,就根据症状进行调理,滋补肝阴啊、疏肝啊,然后补肾啊,然后情绪呢也安静下来,整个的把他身体气血方面也都调整一下,以后呢也能够一直保持一个健康的身体,愉快的心情。

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