《养生要集》云∶凡人夜食伤饱,夜饮大醉,夏日醉饱。流汗来冷水洗渍,特扇引风,当风露卧,因醉媾精;或和冰和食,不待消释,以块吞之,是以饮食男女,最为百之本焉。

又云∶夜食恒不饱满,令人无病。此是养性之要术也。

又云∶夜食夜醉,皆生百病,但解此慎之。

又云∶夜食饱讫,不用即脾眠,不转食不消,令人成百病。

《七卷食经》云∶夜食饱满,不媾精,令成百病。

又云∶夜食不用啖生菜,不利人。

夜食啖诸兽脾,令人口臭气。

夜食不用诸兽肉,令人口臭。

夜食不须禽膊,不利人。

夜中勿饮新汲水,被吞龙子生肠胀之病。

夜食不用啖蒜及薰辛菜,辛气归目,不利人。

夜食啖芦茯根,气不散不利人。

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