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保健药膳
梅花粥
主要原料:
白梅花约5克,粳米约100克。
制作方法:
先煮粳米为粥,待粥将成时加入白梅花,同煮二三沸即成。
效用说明:
舒肝理气,健脾开胃。适宜于肝胃气痛、梅核气、神经官能症等患者。
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