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保健药膳
赤小豆鱼粥
主要原料:
鲤鱼(或鲫鱼)1条,赤小豆50克。
制作方法:
先煮鱼取汁,另水煮赤小豆做粥,临熟入鱼汁调匀(不加调料)。
效用说明:
消肿利水。凡患水肿或湿邪下注之脚气病患者,可辅食此粥。
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