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保健药膳
大麦米粥
主要原料:
大麦米50克,红糖或蜜适量。
制作方法:
先将大麦米碾碎,以水煮粥如常法,熟后放入红糖。
效用说明:
宽中下气,利小便。适宜于因中焦气阻、失其运化而引起的腹胀、小便不利等症。
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