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保健药膳
江米粥
主要原料:
江米50克,白糖适量。
制作方法:
江米淘洗干净,熬制成粥,加白糖适量。以早晨食用为宜。
效用说明:
补肺益气,清热止咳。适宜于肺虚表热而引起的咳嗽少痰、发热多汗及消渴者食用。
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