就是来月经的时候,出现大便溏稀,大便次数多等这种情况,这个我们中医上讲叫做经前腹泻。这种情况往往是由于脾气虚或者是一个肾阳虚造成的。

这个我们可以在月经期用热水或者是暖宝宝来ç进行热敷,热敷的原因呢,第一个可以驱散让我们体内的寒气,温暖我们的胃肠,减缓腹泻的发生。那同时呢,它还可以缓解痛经的出现,在平时我们可以泡泡脚,用温水泡脚,可以起到这个驱寒温暖身体的作用。

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